病気に負けない

Archive for 4月, 2011

私たちの多くは、健康であることが当たり前だと思いがちです。しかし、体調を壊すことで、健康のありがたみがわかることがあります。
「病は気から」と言いますが、病気が発覚したとたんに、元気にすごしていた人が、気力をなくすことも…。身近な人や、わが身の病気が発覚した時は、本当にショックですが、病気の一つや二つ、大なり小なり抱えているということは、実は、そんなに珍しくありません。病気になることによって、食事や生活、考え方を見直す機会にもなります。
また、笑いは免疫力を高めるといわれています。辛いときに笑うのは難しいかもしれませんが、笑顔で前向きに考えていくことで、病気とうまく付き合う方法が見つかるかもしれません。